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乐投体育网址不老女神们的美容保养秘诀原来是

文章来源:未知 日期:2020-01-31 18:20 人气:

  大家可能对不老女神赵雅芝、林志玲等保养秘诀有各种猜测,是不是去韩国做了拉皮手术啊,用了某种特质的化妆品啊,当然,作为人家那个层次,必要的保养肯定是必不可少的,化妆品是含有化学成分的,会或多或少有一些有害物质。不然为什么晚上都要卸妆,因为化妆品长时间吸附在皮肤上,会对皮肤有很大的伤害。然而,我今天要告诉您的秘诀就是,真正的无毒害,无污染,而且还是我们常见的美食,那就是鲫鱼豆腐汤。我们也称之为美容汤。

  我们从原材料来分析,鲫鱼里面含有优质的蛋白质,对皮肤的弹力纤维构成能起到很强的强化作用,而豆腐呢?它含有植物雌激素,能保护血管内皮细胞不被氧化破坏,常吃可以减轻血管系统的破坏(其实人越来越来,是因为新陈代谢使我们的血管雨越来越小,没有那么活跃),预防骨质疏松(人年纪大了,骨质会越来越疏松),乳腺癌和前列腺癌的发生。

  那么怎么做好一道鲫鱼豆腐汤呢?为什么人家熬出来的汤汁是乳白色的,而且鲫鱼也不会破皮,又好看又好吃。其实很简单,下面我给你介绍一下这道美容汤的具体做法

  第一步,处理鲫鱼,鲫鱼都有很重的泥味道,若是活的,把鱼放在盆里,放几斤水,撒点盐,过1个小时,泥味就没有了,若是杀好了的鱼,就把他全部用冷水冲洗干净,放在盆里(盆里盛满水),撒点盐跟醋。加盟商风采!过一个小时就好,或者把鱼改刀后用盐擦鱼的身体,弄点生姜,葱段。腌制一会也可以.处理好的鱼都改刀备用,把葱花,蒜准备好,豆腐切成1厘米大小的正方形大小备用。

  第二步,这个也是关键的一步,鱼皮不破,也在于这里,用姜汁把锅底都擦一遍,这样鱼做出来就好看,再放油(稍微多放点),放花椒跟生姜大蒜,炒出香味,放入改好刀的鱼煎到有点成金黄色的时候翻面,另一面也是一样,放入豆腐,稍微翻炒(豆腐撒点盐)这样为了入味,

  第三步,这个步骤也很关键,放开水,加点料酒,一定是热水(水要稍微漫过豆腐跟鱼,不能太多,也不能太少),这样煮出来的汤才会白,好看。煮3分钟,放入葱花,香菜,鸡精。了,这样,一碗香喷喷的美容汤就做好了

  总结:做这道菜注意三点,1,鱼的除泥处理、2,鱼不破皮处理 、3,加水熬汤要加热水,这样汤汁才会更白,现在大家知道不老女神的不老秘密了吧,让我们行动起来,一起为我们的健康努力,喜欢文章的朋友可以关注我,以后我们会给大家推荐更多有价值的美食作品。备注:文章属于原创,图片源于网络。

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